Нет, это не предрассудки.
Именно так и есть.
Ничего критического вроде, само масло еще в довольно таки не плохом состоянии, уровень стоит как вкопанный. Видимо тупо свойства его уже исходят на нет на пробеге в 7 тыс.
Возможно 0w20 более стойкое, хотя все это лишь домыслы.