Делали вдвоем, спинки снимать не надо, просто откинуть. Оторвать липучку, снять боковины обшивки багажника - шурупик с крестом и головой на 10. Поднять колесо, снять открутить нижний болт, из багажника 2 верхних гайки, потом снизу болт. Один давит на чашку второй со штока откручивает гайку - сьемник не обязателен, поставить пружину в обратном порядке, правая сорона отличается только тем, что надо снять вентилятор и воздуховод. Ну реально пол часа - сорок минут на все. Я за 2 часа еще и проставки на все 4 колеса поставил. С выбиванием шпилек. Перед реально дольше.
А кронштейны ВВБ не мешают? Я их снимал, т.к. с ними не мог добраться до болтов амортизатора.
