Да, у меня есть знакомые, которые тоже читали и потом говорили :"Фигня, как курил, так и буду курить - не помогла книжка". Книга как раз (мне лично) помогла настроиться должным образом, помогла уяснить мотивацию. Впрочем, у каждого свой путь
Удачи, Серега! Дело хорошее, нужное, и если решил, то можешь бросать прямо сейчас, когда дочитал сообщение.
И нечего докуривать остатки - отдай курящим коллегам или бойцам - у них всегда сигарет не хватает.
Апд. По моим скромным расчетам, за 5 лет на сигаретах я сэкономил порядка 65 000 рублей, не считая экономии на доп.очистке зубов от налета и гипотетического лечения дыхательной системы
