Я так же делаю, ничего шибко варварского не вижу - работает, без проблем.
Парни в шапке есть "HBCD 15.2 RUS FULL" качаем и создаём загрузочную флешку. На старом буке пока диск с системой или бук вообще без HDD выходим в биос и выставляем загрузку с флоппи. (У меня если вставлен диск с нави даже в биос не даёт выйти). Выключаем бук и вставляем диск от нави. Включаем. Бук грузится с флэшки. Выбираем HDAT и снимаем пароль. Выходим после этого в основное меню, выбираем mini XP и меняем файлы. Правда нужна ещё одна флешка на которую предварительно закидываем файлы для замены (желательно уже распакованные). И никаких подключений на горячую и головных болей о возможности загубить диск.
PS. О возможности загрузки с CD ничего сказать не могу, т.к. дисковод не работает
