у меня все строго по четкому плану, щазз разминка, а в воскрксенье все!
я ж военный!все спланировано!!!
я уже один раз бросал и довольно легко! но начал опять просто так....небыло ощутимых проблем и с самочувствием, и семьи небыло.....а сейчас для меня существуют только мои любимые жена и еще боле любимый Даниил Serg62378ич, ничего не жалко для них, а курево это то, что отойдет далеко впрошлое и забудется, как страшный сон...........
